Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Centro es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahora| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:30 | Funcional |
Hyrox |
Funcional |
Hyrox |
Partner Wod |
||
| 07:45 | Funcional |
Hyrox |
Funcional |
Hyrox |
Partner Wod |
||
| 09:00 | Funcional |
Hyrox |
Funcional |
Hyrox |
Partner Wod |
||
| 09:15 | LPA Special |
||||||
| 10:15 | Funcional |
Hyrox |
Funcional |
Hyrox |
Partner Wod |
||
| 10:30 | LPA Special |
LPA Special |
|||||
| 14:45 | Funcional |
Hyrox |
Funcional |
Hyrox |
Partner Wod |
||
| 16:00 | Funcional |
Hyrox |
Funcional |
Hyrox |
Partner Wod |
||
| 17:15 | Funcional |
Hyrox |
Funcional |
Hyrox |
Partner Wod |
||
| 18:30 | Funcional |
Hyrox |
Funcional |
Hyrox |
Partner Wod |
||
| 19:45 | Funcional |
Hyrox |
Funcional |
Hyrox |
